# 2024露西 fitting#

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Lucy-JL　250天前　常州

# 2024露西 fitting# 从早上七点醒了就开始运动的一天，已经瘫了
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Lucy-JL　338天前　常州

# 2024露西 fitting# 街边小店永远是最好吃的，呼啦啦一碗拌面下去，吃的贼爽！撑的不能动，再来一支热舞，手脚不协调，但是收获了快乐！
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Lucy-JL　337天前　常州

# 2024露西 fitting# 找到喜欢的事情，这个话题，我记得不止一次被问过。也被问过为什么会喜欢打橄榄球🏉 就去尝试啊！去做呀！谁规定女性不能做什么？谁又规定你不能做什么？尽兴些，去尝试！去快乐！
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Lucy-JL　249天前　常州

# 2024露西 fitting# 昨天练的有多狠呢，今天同事看到我觉得我灵魂出窍了卡姐的🐻背真的🐮，她用的8kg哑铃？我降到5kg今天“鸡翅根”的位置？痛的不能抬手
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Lucy-JL　291天前　常州

# 2024露西 fitting# 橄榄球 8/100 工作日吃练，简单的吃一下。中午趁着休息拉伸一下，对于肩颈的紧张有放松效果。晚上临时有点时间，那就10分钟蹲一下腿挺好。
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Lucy-JL　301天前　常州

# 2024露西 fitting# 跳舞，打拳 5/100 运动是要开始恢复起来的，打拳跳舞都好开心～
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Lucy-JL　309天前　常州

# 2024露西 fitting# 每天都好好吃各种补剂，好好睡觉，好好锻炼并且我很棒的给自己做了一个药品放置盒（图一
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Lucy-JL　323天前　淮安

# 2024露西 fitting# dance 2/100 经过多次证明手脚不协调的人，就是想挑战学习跳舞，不厉害那就从基本功开始～上肢先练起来
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Lucy-JL　283天前　常州

# 2024露西 fitting# 打橄榄球 10/100 奔跑在春天的风里，月亮挂在白玉兰树上。
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Lucy-JL　224天前　

Day8/100# 2024露西 fitting# 自由是在风里奔跑橄榄球备赛
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Lucy-JL　233天前　常州

# 2024露西 fitting# Day2/100 【饮食】早餐：亚麻籽杂粮鸡蛋饼+纯肉肠午餐+加餐：卤鸡腿+鸡蛋+凉拌莴苣丝+西瓜水果切晚餐：燕麦香蕉巧克力酸奶碗【运动】 30分钟跳绳：快速达到燃脂心率的燃脂王者！卡姐50分钟哑铃背部锻炼：不知道练什么，就直接跟卡姐。 Mady 15分钟腿部拉伸：拉伸是我最重要 ...全文
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Lucy-JL　249天前　常州

# 2024露西 fitting# 日常记录运动的app是keep。各种类型的运动都比较全，而且跑步，有氧，无氧各种都可选，如果像我一样喜欢运动都集中在一个app上的，我用的最久的还是keep。运动手环用的是keep 来自基友的闲置，目前我很满意，搭配我的各种运动需求足够了。
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Lucy-JL　260天前　常州

# 2024露西 fitting# 橄榄球 19/100 春天来一场浪漫的运动，比如樱花树下跳绳
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Lucy-JL　260天前　常州

# 2024露西 fitting# 闪送了防晒喷雾，周末比赛看好不好用
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Lucy-JL　260天前　常州

# 2024露西 fitting# 周末有个全天的户外活动，被队友提醒会暴晒，让我一定带好防晒喷雾，打算叫个闪送，搜了一下发现就这些选项那我选曼秀雷敦？
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Lucy-JL　261天前　常州

# 2024露西 fitting# 橄榄球 18/100 人到中年，不晓得怎么一头子爱上了运动，大概是人到中年的另一种寄托？菜还是一如既往的菜，练还是狠狠的练
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Lucy-JL　263天前　常州

# 2024露西 fitting# 橄榄球 17/100 狂练发球，大腿爆炸

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