# 道家养生 #

王老师周易　38天前　重庆

南怀瑾老师：人体的甘露如何获得？这叫泄漏天机，古人是不传之秘 原创 南怀瑾先生著述  甘露不是普通的露水，真正的甘露诸佛菩萨有，我们自己也有，但是一定要禅定到了某个程度才尝到。在定中天人合一境界，肉身与天地交通，像庄子所说“与天地精神相往来”，那时就不是口水，而是有种甘甜的液体，从 ...全文

sssgenius　44天前　

做到以下13点，冬季想生病都难： 1、少洗澡，避免泄阳。 2、常泡脚，促进血液循环，每晚泡 15 - 20 分钟，水温 40℃左右为宜。 3、多晒太阳，尤其是背部，补充阳气，选阳光充足时段晒半小时。 4、频搓手，令经络通顺、免疫力得以提升，双手相互搓揉直至温热。 5、饮温水，忌冷饮，削减对脾胃的不良刺 ...全文

叁识贰相　87天前　杭州

||阳气尽则卧，阴气尽则寤： 人是自然的产物，就该和自然一样，养生要顺四时，不要违背自然规律，古人看重“三寒两倒七分饱”的生活理念，而所谓“两倒”，就是指要睡好“子午觉”，子时指晚11点至凌晨1点，午时指中午11点至下午1点，睡子午觉的原则是“子时大睡，午时小憩”。 子时和午时都是阴阳交替 ...全文

陈师宇山中岁月　32天前　十堰

为什么说武术可以养生？ #道家养生 # 武术 #武当山 # 武当陈师宇 陈师宇山中岁月的🎞︎微博视频

天道悟空_　50天前　遵义

物欲横流， 斩断欲念， 清升浊降， 回归本我? #节气# #星盘# #天圆地方# #地平说# #地平论# #修行# #佛教# #佛法看世间# #道教# #道家养生# #紫微斗数# #玄学# 佛教

玄門青陽　15天前　临沂

#道家养生# #道教养生# #道系养生道道多# @微博道学《喝水时加入这三味中药，不显老！》 远志，益智仁，伸筋草。可别小看了这三味中药，用它们泡水喝，能够宁心安神、补肾延年、舒筋活络，对于中老年朋友养心、补肾、护腿护关节大有好处！ 喝水时加入这三味中药不显老 1 远志：宁心安神、祛痰开窍 远 ...全文

谷海木兰　44天前　揭阳

#女子甲流4天洗完澡手脚不能动# 以下这 13 点做到了，冬季很难生病： 1. 减少洗澡次数，防止阳气外泄。 2. 经常泡脚，能促进血液循环，每晚泡 15 到 20 分钟，水温以 40℃左右为佳。 3. 多晒晒太阳，尤其是背部，可以补充阳气，选择阳光充足的时候晒半小时。 4. 频繁搓手，能让经络通顺，提升免疫 ...全文

正一鹤道人　53天前　重庆

很荣幸年终岁末在美丽山城重庆参加了2024年度中外国学名人圆桌会议并做了《道教符篆法术与养生》的讲座，感谢大会组委会授予本人2024年度中外国学最具影响力人物、首席国学官等荣誉称号。也预祝本次大会圆满结束，各位易学界老师、同仁们新年大吉。#道教人物# #道教养生# #道家养生# 重庆

在人间-吽吽　72天前　天津

道家快速提升精气神的方法。# 道家养生 # 道家 在人间-吽吽的🎞︎微博视频

天天姜紫枫　109天前　上海

天气渐冷，最近可以多喝桑葚、玫瑰、红枣泡水，也可以多食肉桂枸杞黄芪这类温补~ 肉桂加茶味道简直惊艳~ 建议年底可以多喝推过的白茶，白茶消毒，抗病菌感冒，增强抵抗力~ 天冷了也可以多泡泡脚，以上也都基本是提阳物~ ...全文

永远长不大的布鞋大树　112天前　大理白族自治州

#道家养生# #日常穿搭# 六日给自己放个假 圆口布鞋

杨亭er　116天前　杭州

感受到了大自然与疗愈的魅力，人生就是不断的去体验去感受，颂钵之音，悠悠回荡，希望你也和我一样，感同身受远比道听途说值得信赖。#日常分享# #道家养生# #禅理智慧# #颂钵疗愈# 杭州·淳安

張誠聖　130天前　杭州

痛风，多为肾阳不足，导致关节末尾堆积太多渣滓。 而肾阳不足的人群，通常是吃高营养的精糖就糖尿病，吃海鲜喝啤酒就痛风。 肾阳足够的话，热气就能化开过多的营养，不需要的也能排出去，不然肾阳不足，脾根本运化不了，所以表面上是脾虚，实际上是肾阳不足。 #诚圣今天写点儿啥# #道家养生# #痛风#

神炁門許理安　122天前　

①照本宣科 生搬硬套 死板教条 ②吃哪一套，就用哪一套；活学活用 妙用无穷… #原味呼吸# 哪一套 管用，就用 哪一套#修行# #道家# #道家养生#

武当袁慎锐　156天前　武汉

每组五分钟 再也不会有多肉#健身 每组五分钟# #武当袁慎锐# #道家养生# 武当袁慎锐的🎞︎微博视频

创口贴video　14小时前　北京

什么才是最好的养生方式！#养生 # #国学文化 # #道家养生# 科普大作战#科普# 创口贴video的🎞︎微博视频

药浴工厂　15小时前　柳州

[爱心]瑶浴不是普通泡澡！来自广西金秀大瑶山瑶药，千年祖传秘方，活血祛湿、调理妇科、瘦身养颜，泡完皮肤滑到蚊子站不稳！PS：此款为线下实体店液体瑶浴，可以很好的保护渠道利益，支持一件代发，现货批发，贴牌定制，有想法的欢迎弹我窗口☎️18154788235#道家养生# #妇科# #滋补养生#

玄門青陽　15小时前　临沂

#丹道养生# #道家养生# #道教丹道# @微博道学《人体太极的阴阳互根与消长浅析！》 1 自人们有健康意识以来，一直认为：“生命在于运动”是个真理。实际上，这种提法是不正确的，是不严谨、完整的，它误导着很多人陷入在运动锻炼的误区里。 试看那些热衷西洋运动的健将与健美教练，如举重运动员方力， ...全文

太和道医　16小时前　临沂

#道家养生# #道教养生# #道系养生道道多# @微博道学《有一个小方，早衰、阳痿都可治！》 女性卵巢早衰和男性阳痿虽然是两种截然不同的疾病，但它们仍有相同之处——都是由性激素水平减退而引起。从中医病机上来讲，它们又都可归于肾气的问题。接下来请跟随小编一起学习裴正学教授在临床中总结的经验效 ...全文

化元堂　18小时前　

菊花还能这么吃#道家养生# 1菊花养生粥材料：糯米150g，干菊花50g，干桑叶10g，冰糖100g。 做法：取锅加水，以大火煮沸，转小火放入菊花、桑叶15分钟，捞出菊花、桑叶。倒入洗净的糯米，继续煮50分钟，加冰糖调味。本品可疏风清热，对于熬夜上火的人群尤为适宜。 2菊花百合汤材料：菊花15g，鲜百合30 ...全文

易学董老师　1天前　伊春

【玄学提醒】道家养生小知识：慎让他人推拿！🙏 在道家养生理念中，推拿虽好，但需谨慎选择施术者。当他人为你推拿时，你体内的寒湿之气可能通过他的手进入他的身体。而推拿师往往为多人服务，体内积聚的寒湿之气可能比你更重。因此，为了自身健康，建议尽量减少让他人推拿的次数，或选择信誉良好的 ...全文

太乙游龙拳李丹　1天前　长沙

#太乙游龙拳# 锻炼打卡#道家养生# #养生锻炼# #国学文化# #瘦身# 太乙游龙拳李丹的🎞︎微博视频

雲上仙青玄道人　1天前　临沂

#丹道养生# #道家养生# #道教丹道# @微博道学《如何让身体的能量，自然而然地打通人体全部经络？》 一打坐，您就知道了自己哪里酸、哪里痛，应该从哪里开始疏通。揉着揉着，就会感觉到由痛变酸，由酸转正常的滋味了。您只要每天这样修复一点点，您的身体就会越来越强壮。 一个人打坐的时候，一盘腿，就 ...全文

随缘易理　2天前　廊坊

女问自己经常做春梦怎么回事？ 从卦里看她兄弟持世，伏藏财爻，水克了火，财为男女沟通的桥梁，财被克，有夫妻生活不睦的意思，水克火，飞克伏，伏神不能得到月令的滋养，现在是春季，春为肝脏，火为心脏，心和肝不相互滋生所以会出现失眠多梦的情况。听她说自己也会锻炼，但是没有注意呼吸。兄弟爻旺 ...全文

玄門青陽　2天前　临沂

#丹道养生# #道家养生# #道教丹道# @微博道学《返还与逆修：道家丹道修炼的根本原理！》 一、丹道原理及步骤 丹道的根本原理是“返还”、“逆修”：先由成人“返还”为婴童。即由发育后（16岁后）的有漏之体“逆修”成发育前（16岁前）的不漏之体，把成人的精、气、神三物“返还”为婴童的神、炁二物。 ...全文