# 瘦身#

教您瘦到90斤　2天前　南京

如果你的体重在150-160斤以上，记得做以下动作 #瘦身# 教您瘦到90斤的🎞︎微博视频

山村大郎-1　34天前　重庆

大早晨上个厕所，像参加了泼水节一样！#瘦身#

清河小沫　10天前　济南

适合中国宝宝口味的“减脂餐”（二十八）～ #瘦身# #减脂餐#

七应瘦发财了　62天前　长沙

瘦了快40斤就是靠这十句话坚持下来的 1.那种稍微有些饿的感觉，是你的脂肪被身体搬出来燃烧的感觉 2.多吃这一口你不会快乐到哪里去，但是瘦下来是真的快乐 3．当你特别想吃的时候，先不要急着吃，仔细想想你真的那么想吃这个东西吗，还是只是情绪性的想要进食，吃完以后你开心吗？不会的，你只会陷入 ...全文

陪你keep到底　83天前　北京

挑战5分钟#全程燃脂运动，经期效果翻倍，突破减重瓶颈就靠它，不得不信服# 家庭健身#共练起来# 美丽瘦身变迷人#月经期间# #瘦身# 陪你keep到底的🎞︎微博视频

叁识贰相　43天前　杭州

带脉瘦腰法，轻松get小蛮腰||#带脉# #瘦身# #健康养生# 叁识贰相的🎞︎微博视频

峰哥一切为了健康　37天前　烟台

#微博跨域计划# 连续跳10遍 瘦腰瘦肚子 特别适合新手练习！#健身# #瘦身# 健身 峰哥一切为了健康的🎞︎微博视频

运动健身教程　39天前　安庆

好身材练起来，每天做这8个动作，甩掉大肚腩，扭掉大屁股！ #瘦身# 运动健身教程的🎞︎微博视频

Rika0_0　94天前　杭州

只做5件事，抓住三伏天掉秤黄金期！！ #瘦身# #减肥# #三伏天来了# #快速瘦身# Rika0_0的🎞︎微博视频 抽奖详情

Alinda艾琳达　60天前　南京

简单又有效的瘦身方法，连女明星都在用，想在夏天的尾巴瘦下来的姐妹，快来打卡Alinda艾琳达#女明星# #瘦身# Alinda艾琳达的🎞︎微博视频

爱看影视剧的凯凯　12天前　北京

杨紫身高167厘米，体重88斤，姐妹们来看看我们的小猴子是如何瘦身的 #减肥# #瘦身# #明星减肥秘诀# #杨紫# #杨紫# 爱看影视剧的凯凯的🎞︎微博视频

邱正宏　48天前　北京

女生减肥的“黄金周”， 终于找到了！ 它就是： 大姨妈结束后的第一周！为什么呢？ 因为在这期间，女生体内的雌激素显著提升，瘦素浓度也会达到顶峰！抓住这个黄金周来减肥，效果事半功倍！ 那该怎么吃呢？具体食谱，都为大家整理好了。 懒得自己做饭的，就用邱医配好的【轻卡代餐】，代餐午餐和晚 ...全文

课代表胖圆圆　68天前　深圳

不愧是人民网推荐瘦肚子，全程坐着，对膝关节友好，一个月十斤不是梦，还不快动起来！ #瘦身# 课代表胖圆圆的🎞︎微博视频

绝对伏特加　7天前　广州

胖人钻圈，虽然但是，还是觉得挺神奇的。 #体操# #瘦身# #减脂# 绝对伏特加的🎞︎微博视频

加特林小土豆　12天前　南平

#瘦身# #减肥# #16+8轻断食# 立个flag，国庆期间发瘦身经验分享！b肥已减，剩下8斤随缘，爱掉不掉！我已经很知足了

可爱多甜多　2小时前　

风里已经有了秋的味道，愿我们都好，不止在秋天… 人生没有如果，只有后果和结果，愿我们尽兴于当下，无悔于未来，好在四季，好在秋天🍃 #减肥药# #瘦身#

甜甜爱睡懒觉meet　3小时前　

你要是觉得太累，就关灯好好睡一觉，不要太责怪自己。我知道你走到现在已经很努力了！我知道你最近很难很烦，好像暂时看不到希望、做什么都没有效果——请一定再坚持一下，这一刻是黎明前都黑暗！ 你现在的任务就是继续认真地充实和提升自己，继续朝着目标埋头前进。不用觉得别人都是一夜之间成名，只 ...全文

颜颜_yany　7小时前　重庆

青春活泼 🌱0基础好看好跳燃脂舞《爱你》 动作简单轻松上手，听着甜心教主王心凌的经典歌曲，锻炼手臂、腰腹、大小腿，有趣瘦身，快乐减肥💦#运动就是坚持# #健身# #减肥# #瘦身# #运动# #燃脂# 颜颜_yany的🎞︎微博视频

nzzy小甜甜　11小时前　

有时候确实会害怕结果配不上自己的努力，看到没那么努力的人拿到与自己相同的或更好的结果时会很怀疑人生，不过有时候想通了就好了“如果你对某件事的结束感到悲伤，那就说明这件事的过程一定非常美好”就算全世界都站出来反对你 ，你还有自己 ，还可以分裂出另一个灵魂， 发出一个响亮的声音 ...全文

大事鲜品　18小时前　北京

你不是在瘦身吗？怎么还在喝饮品？无糖饮料真的是零卡路里的吗？#瘦身# #无糖饮料# #零卡饮料# #雪碧# #减脂# #瘦身# 大事鲜品的🎞︎微博视频

减脂总教练冬妈　1天前　成都

120天瘦了15斤的80后职场精英美妈，在家庭和工作中如何做好平衡？那就是自己的身体健康身材苗条自信，从左到右，形态的变化和年岁渐长呈逆向，这大概是我们女生最喜欢的反向大招。#调理# #瘦身# #健康减肥科学减脂#

流浪猫的喵喵家　1天前　北京

笑翻了，谁说游泳能瘦身的！趵突泉里的鲤鱼怎么肥得跟小猪似的！#鲤鱼# #趵突泉# #海豹# #可爱# #瘦身# 流浪猫的喵喵家的🎞︎微博视频

卿卿秭佩　1天前　武汉

Today 10.6早上8点🆙 59.5KG！ #运动健身# #一周瘦10斤# #减肥# #瘦身# 10月3日西北大环线8天风干回来 #青甘大环线# 体重持续下降 得益于昨晚的坚持跳操100分钟！

鱼与语宇　2天前　广州

不瘦回90不更新微博！！！#瘦身#