凉子访谈录 20天前 北京
《韩芳:上百次临终关怀,让我看尽众生相》【完整版】 韩芳,一位常驻德国的癌症心理治疗师。自残难以控制的少女、一生麻木的姥爷、临死前爆发愧疚的病人……在不同的病患面前,韩芳勇敢地把自己的一部分打开,去帮助生者找到自我价值和生活的勇气。然而,见过众生相之后,她也表示,必须要靠外在运动 ...全文
凉子访谈录 20天前 北京
《韩芳:上百次临终关怀,让我看尽众生相》【完整版】 韩芳,一位常驻德国的癌症心理治疗师。自残难以控制的少女、一生麻木的姥爷、临死前爆发愧疚的病人……在不同的病患面前,韩芳勇敢地把自己的一部分打开,去帮助生者找到自我价值和生活的勇气。然而,见过众生相之后,她也表示,必须要靠外在运动 ...全文
全网球Felix 9天前
【网球名将谈心理健康,每个人都有一段悲伤】 🎾大坂直美吐露心声:“在我赢得第一座美网冠军(2018年)那晚,我在网上看到很多评论,说我不配赢。我当时正在做治疗,我记得我开始泪流不止,到现在我还经常回想起来。” “(远离网球一段时间)对我来说非常重要,我曾经意识不到自己在网球之外作为 ...全文
前HR随笔 13天前 长沙
让人获得幸福的心灵密码(4) —— 把任何怀疑的思想驱逐掉 安慧老师 #每一天的精神食粮# #心理健康# 有3只青蛙分别掉进了三个鲜奶桶中。 第一只青蛙说:“这是命。”于是它盘起后腿,一动不动地等待着死亡的降临。 第二只青蛙说:“这桶看来太深了,凭我 ...全文
美国国家地理 13天前 北京
2024年,改善心理健康被许多人提上日程,他们中很多人的首选方法就是断舍离,即清除杂乱、整理环境。 人们常将混乱无序与心理健康联系起来,一个原因是它会对我们看待自我和个人生活的方式产生负面影响。另一方面,杂乱无章还会降低专注水平和决策能力。 尽管有些关于断舍离有益心理健康的宣传有些夸 ...全文
知识分子 54天前 上海
【中疾控:中国9500万抑郁患者,男性重度患者死亡率是女性三倍】日前,中国疾控发布了一些研究数据,其中披露了2010年至2022年的关于抑郁症的重要队列研究数据。 早前调查数据显示,中国患抑郁症人数9500万,每年约有28万人自杀(这一数据来自《2022年国民抑郁症蓝皮书》)。此次中疾控研究数据进一步 ...全文
半山文集 61天前 眉山
人类身外的物质世界越来越丰富,随着交通工具的飞速发展,能去旅行的地方也越来越多。 按理说,人类的精神世界也应该越来越丰富,越来越发达才是。但现实似乎正在往相反的方向发展,人类整体上是越活越肤浅,人类的精神世界也越来越匮乏。 为什么? 为什么物质上的满足感不能被转化为精神世界深层次 ...全文
定陶融媒 22天前 菏泽
【“阳光心语”心理课堂·学会倾听】倾听就需要解决问题?@定陶家长,这个误区一定要走出来! #阳光心语 心理课堂# #心理健康# #青春校园# #定陶融媒# 定陶融媒的🎞︎微博视频
用户7558117841 19分钟前 重庆
心理健康小课堂📚 宝子们,今天来和大家聊聊心理健康这个超重要的话题呀。在快节奏的现代生活中,我们很容易忽视自己内心的感受,各种压力、焦虑、抑郁等情绪问题也悄然滋生。据2019年到2021年中国国民心理健康发展报告显示,94%的调查对象认为心理健康是很重要的,可见大家对其关注度越来越高了呀 ...全文
乐咕心理 19小时前 重庆
虽然怀孕是一段令人喜悦和兴奋的时光,但对许多女性来说,它会带来意想不到的情绪挑战,如抑郁和焦虑。这些情况虽然很常见,但常常被误解或忽视。 妊娠抑郁症是指妊娠期间持续感到悲伤、绝望或对日常生活不感兴趣。相反,妊娠焦虑症是指对婴儿的健康、分娩或未来过度且无法控制的担忧。 虽然由于荷 ...全文
中国教育新闻网 1天前 北京
【告诉孩子不要太在乎一城一地的得失】 个人感觉,今天那种懂事、乖巧、礼貌和内敛的孩子比十年前多了很多。 前段时间,一位平时成绩比较差的学生,一次考试之后进步非常明显,班主任将他请到办公室表扬他,没想到这名学生马上回答:“我成绩的进步,都是因为老师教得好,感谢老师。”顿时,办公室内 ...全文