# 通常指從夏末到秋初這段季節交替時間，正是所謂 #

养生达人陈月卿　112天前　台北市

👉你最近常感到：疲倦乏力、食欲不振、大便溏稀、四肢冰涼﹐甚至身體沉重、水腫嗎? 小心，這可能是 #脾虛 的現象。 # 長夏# 通常指從夏末到秋初這段季節交替時間，正是所謂 # 三伏天、 #秋老虎，太陽酷熱，濕氣蒸騰，形成暑熱和潮濕交替，所以中醫主張：「長夏防濕」，也就是說，夏末秋初養生首重 # ...全文