Spetsnaz #3: Elements & Exercises
类型：运动
导演：Vadim Starov
主演：XX
日期：未知
语言：英语
地区： / 59分钟
海外：美国
又名： / Spetsnaz #3 - Elements & Exercises,Systema Spetsnaz DVD #3: Elements & Exercises
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丨Spetsnaz #3: Elements & Exercises剧情介绍
本片由Vadim Starov导演XX主演，于未知上映！
This is an Instructional Martial Art DVD to teach & improve the physical abilities of the student to achieve his/her best performance through - General Conditioning Exercises - Special Combat-Training Exercises - Pull-ups, Push-ups and Circular Motion Exercises - Power Development Complex - Tension, Relaxation and Wave Motion Elements - Developing Joints, Ligaments and Tendons - Stretching the Muscles, Building Strength and Endurance.
丨Spetsnaz #3: Elements & Exercises电影热评
丨Spetsnaz #3: Elements & Exercises电影新评
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