多少岁前控糖效果最好

真心建议：这个年龄前控糖，效果最好！太多人都做晚了

你猜国际公认的「血糖管理警戒线」是几岁？是 35 岁……[1]额，本来也就进来随便看看猛然发现自己跟 35 岁也没差多少更甚者，还超龄了……突击检查！你知道自己的血糖是多少吗？先抛一个世卫标准，看看你的血糖达标没！

丁香医生　14370 阅读　33 评论　2025-03-25 13:45

医生发现：高血糖患者若每天睡午觉，不出半年，或这4个明显变化

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

蔡医生健康杂谈　1020 阅读　0 评论　2025-03-26 14:59

血糖与早起有关？医生再三警告：过了60岁后，早起牢记“5不要”

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。

吴医生健康科普　1239 阅读　1 评论　2025-03-26 14:22

糖尿病十多年，空腹血糖12降到5.9，总结了3句“控糖顺口溜”

糖尿病，这个在现代社会中越来越普遍的疾病，曾经让我感到无比绝望。十多年来，我经历了无数次的血糖波动，曾经的空腹血糖高达12，仿佛在与生命赛跑。然而，经过不懈的努力和坚持，如今我的血糖终于降到了5.9。这不仅是一个数字的变化，更是我生活方式和心态的彻底转变。

物里挑花　96 阅读　0 评论　2025-03-26 14:27

经常血糖高的人，两件事情不要做，干的越多血糖越差！

普外吴主任　0 阅读　114 评论　2025-03-26 13:28

60岁男子每天早上坚持运动降血糖，一年后情况如何？为你揭晓答案

阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享。感谢您的支持！

何医生健康科普　80 阅读　0 评论　2025-03-26 11:42

糖尿病多半是自找的 这四个习惯不改，求谁都没用。

生活探索家　0 阅读　4 评论　2025-03-24 10:53

患者提问：糖尿病人如何判断自己的胰岛功能好坏？

参考文献：中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南（2020年版）[J].中华糖尿病杂志,2021,13(4):315-409.糖尿病人活得久不久，关键看胰岛。胰岛是个什么东西呢？它是胰腺里的一小块地方，专门负责分泌胰岛素。胰岛素是啥呢？

唐医师健康科普　4837 阅读　5 评论　2025-03-26 13:25

..+我糖尿病二十多年，没有并发症，近几年空腹血糖9个左右，餐后血糖13个，每天早晚各打一次胰岛素，一次16个，偶尔午餐加一片二甲双胍，但血糖控制的还是不好。 近期又有个毛病，双下肢走路无力像踩在棉花上一样，感觉自己腿部锻炼少了，在网上买两个5斤沙袋绑在腿上，每天出去走5000步。 今年冬天脚后跟裂了个口子，口子一直不愈合很疼，擦啥都不管用。 我现在有点发愁了，怕有并发症，得糖尿病二十多年了，每天控制饮食，这不吃那不吃，积极锻炼，咋还这样呢，糖尿病真是治不好的病，活一天算一天吧。你们怎么看？

我是你老乡啊　110163 阅读　59 评论　38 点赞　2025-03-26 12:41

糖尿病患者看过来，只需两周吃一次，新型降糖药已上市！

魔法高山sRCfb　0 阅读　0 评论　2025-03-26 11:37

..+糖尿病不是终点，积极控糖，生活依旧精彩 纷呈！ 老公患糖尿病10年，每天为了让他饮食均衡，吃上新鲜的蔬菜，今天一大早起来就去买菜，菜市场转来转去，挑选了几个对糖尿病有益的蔬菜：芹菜、莴笋、胡萝卜、西红柿、紫甘蓝、冬寒菜。 糖友们看看我们今天买的菜：

君子缘　4966 阅读　3 评论　8 点赞　2025-03-26 10:02

一个升高血糖的炒菜习惯，很多人还在做！赶紧改了

来源：“北京卫视我是大医生”微信公众号

高唐县融媒体中心　70 阅读　15 评论　2025-03-26 10:42