板蓝根对预防流感有奇效？专家回应

..+一位母亲分享了她应对孩子流感的经验，强调了物理降温、推拿按摩和中医治疗的有效性。 1. 流感应对方法 这位母亲通过物理降温、推拿按摩和艾灸等中医疗法成功治疗了孩子的流感。 2. 避免过度医疗 她意识到过度使用抗生素和输液可能对孩子身体不利，因此选择了中医治疗。 3. 增强孩子体质 这位母亲认为通过锻炼身体和采用中医治疗可以提高孩子的免疫力，避免频繁去医院。

一只丹　124 阅读　0 评论　0 点赞　2025-01-11 14:45

..+#预防流感最有效的方式是什么?# 流感季来袭，预防有妙招 流感高发季，如何有效预防？关键在于综合防护，以下几点要记牢： 一、接种疫苗 每年接种流感疫苗，能有效降低感染风险，尤其对高危人群更是重要保障。 二、注重卫生 勤洗手，用肥皂和流动水彻底清洁；咳嗽、打喷嚏时遮住口鼻，避免用手接触眼鼻口；保持室内通风，稀释病毒浓度。 三、佩戴口罩 在流感高发期，前往人群密集场所或接触患者时，佩戴医用外科口罩或 N95 口罩，阻断飞沫传播。 四、增强体质 规律作息，保证充足睡眠；合理膳食，多吃富含维生素和矿物质的食物；适当运动，提高身体免疫力。 五、注意保暖 根据气温变化及时增减衣物，特别是老人和儿童，避免受凉降低抵抗力。 六、避免扎堆 流感流行时，尽量少去人群密集地，降低感染几率。 七、及时就医 出现流感症状，如发热、咳嗽等，及时就医，按医嘱治疗，学生病愈后再返校。 做好这些，流感病毒也得“绕道走”，守护健康过寒冬。

淡泊的小鱼pF　151 阅读　0 评论　1 点赞　2025-01-11 13:23