低温天露天作业劳动者注意事项
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三九第一天,最冷的时候来了!这类人群要注意→
据气象北京:1月8日(三九第一天)起气温明显下降,叠加风寒效应,体感十分寒冷;此后,气温维持在低位,妥妥的三九寒冬。数九天儿里,体弱人群和老年人要格外注意气温的变化,白天可以选择阳光充足且背风的地方活动,一早一晚的,还是应该尽量减少出行,注意防范感冒和心脑血管疾病的发生。
..+今天是2025年1月8号,三九第一天,济南气温-5℃-1℃,这天真冷!有冬天的味道了!“冷在三九,热在三伏”!这句古语,说得真对!大家注意保暖啊!最近流感挺厉害,注意防范!
..+三九天与春节天气:冷暖与年景的预兆 今儿个 1 月 8 号,正式迈进三九啦。老话讲“三九四九冰上走”,这三九可是一年里冷到顶的时段。 刚进三九,这天气就来劲儿了。据气象台消息,新疆中北部、内蒙古东北部还有黑龙江、吉林、辽宁的一些地方,以及山东半岛北部、青海南东南部、西藏东部、四川大部、湖南中西部、湖北中南部、贵州等地,都有雨夹雪或者雨转雪,雪量从小到中雪甚至大到暴雪,个别地方还可能有冻雨。云南、广西西部有小到中雨,其他地方大多是晴天。特别是新疆西北部边缘山区、西藏东南部、四川西南部,那雪下得可大了。同时,一股强冷空气来袭,中东部大范围降温,幅度在 4 到 8 度,局部能降 10 度,不过还够不上寒潮级别(寒潮得降温超八度且持续三天左右)。 这三九的雪可不简单。“三九雪半尺,正月盖棉被”,雪厚半尺,正月就冷得要盖厚棉被。“三九雪打头,过年雪堵门”,要是三九天开头雪大,过年时雪能把门堵住,元宵赏雪打灯也说不定,意味着今年过年冷飕飕。 三九下雪好处多,就像给冬小麦盖上厚棉被,保暖保湿,雪化了还能滋润麦苗,冻死害虫和虫卵,来年庄稼少生病虫害,这就是“瑞雪兆丰年”。要是三九没雪,麻烦就大了,强冷空气推迟到初春,寒潮来袭,植物刚冒的芽、开的花、结的果都得遭殃,可能闹霜冻、结冰,农作物减产甚至绝收,“三九不见雪,三月倒春寒”说的就是这情况。 今年三九这大范围的大雪暴雪和降温,给咱提了个醒,今年春节大概率雨雪多、天气冷,大家早做准备,不管是添衣保暖,还是出行安排,都心里有个数,过个安稳年。#上热门大寒之际# #大寒二十回节气# #期待明天的雨雪# #24个节气大寒# #三九严寒已来临# #大雪何时到# #雨雪再度来袭# #周末雨雪来袭# #今年是一场大雪# #三九天今日开启#
..+今日三九第一天问候友友排最先,愿友身体倍儿棒,一生无恙永康健。 说白了,这则祝福看似简单,却道出了冬日里人们的朴素期盼:健康和温暖。 进入“三九天”,天气愈发寒冷,这种“冷中有暖”的问候其实承载着一种传统文化的表达方式。 它不只是简单的寒暄,而是一种深植于中国人骨子里的“节气情怀”。 想想看,从“九九歌”到“冬九九图”,民间始终以一种有趣的方式记录着季节的轮回,将自然规律和生活智慧结合起来。 不得不说,这样的问候也反映了一个问题:在快节奏的现代社会,人们渴望通过节气寻找一种节律感和归属感。 这种对“寒冷→温暖→新生”循环的重视,说到底是一种心理安慰,帮助个体对抗生活的无序和压力。 而这种文化符号的延续,也在潜移默化地加强人们之间的情感连接。 忙碌的城市生活中,一句简单的“多穿衣”背后,承载的是对健康的关注和对彼此的牵挂。 有一说一,这种传统表达方式应该被珍视,但也值得注入更多现代内涵。 比如,除了“多穿衣”,我们能否进一步倡导健康习惯和科学养生? 当传统文化与现代生活更加紧密结合,它的力量才会更持久、更走心。
..+三九天养生,吃好三样,做好三样!⭐俗语有"数九寒天,冷在三九"的说法,“三九”是一年中最冷的一段时期。 👉在这个最冷的寒冬,爷爷奶奶记得吃暖喝暖,积蓄过冬的能量,就是好好养护自己! . 👉吃好三样 🔶羊肉 羊肉能够驱寒暖胃,特别适合三九天食用。 羊肉富含蛋白质和铁元素,能够帮助增强体质,改善手脚冰凉的情况。 无论是炖汤、涮火锅,还是做成羊肉萝卜煲,都是不错的选择。 . 🔶红枣 红枣是冬季养生的“明星食材”。 三九天里,很多人容易感到疲劳、手脚冰凉,这时候多吃点红枣,可以帮助改善气xue不足的问题。 . 🔶萝卜 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜是冬季的养生佳品。 三九天里,很多人因为天气寒冷,容易吃得多、动得少,导致消化不良。 这时候吃点萝卜,可以帮助消化。 . 👉做好三样 🔶早睡晚起 三九天,人体代谢比较慢,最直接的养生方式就是早睡晚起,保证充足的睡眠时间。 冬季养生,不妨从好好睡觉做起,早睡晚起,保养身体。 . 🔶温水泡脚 俗话说:“养树需护根,养人需护脚。” 在冬季,很多人很容易手脚冰凉,脚部受寒,影响人的免疫力和抗病能力。 每天睡觉之前,可以用温水泡脚,15~20分钟为宜,贵在坚持。 . 🔶防寒保暖 三九时节气温骤降,常有寒流,气温波动较大,一定要重视防寒保暖。 外出时,要准备好帽子、围巾等保暖产品。 . 💁最冷的三九天已经来临,三九寒天,天气虽冷,人心温暖。 ✅希望这份养生指南,能助爷爷奶奶安全过冬! #三九天 #哎呀爷奶 #养生 #今日进入三九天 #关爱老人
..+各位朋友,你知道吗?明天就要进入一年中最冷的三九天了!可是三九天最怕的就是晴天呢!为什么这么说呢?因为晴天往往预示着暖冬,对农作物生长可不利。如果三九天是雪天,那可就不同了,不仅预示着丰收年景,还能让咱们远离冻害。三九天的天气,可真是牵动着咱农民朋友的心啊!快来看你那边是晴是雨,一起来聊聊吧!
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