原来砂糖橘吃多了也可能诱发痛风
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【健康科普】炫到停不下来的它,竟是痛风“帮凶”
年关将至沙糖桔作为“水果顶流”稳稳成为过年水果的C位担当但万万没想到砂糖橘吃多了也可能诱使痛风发作果糖是痛风发作的帮手一方面,果糖通过肝脏代谢,消耗大量的腺嘌呤核苷三磷酸,进而导致嘌呤释放增多,促使体内尿酸生成增多;另一方面,果糖在体内的酸性代谢产物会降低尿酸在尿液中的溶解度,使
..+冬天来了,痛风怎么办? 痛风的人最怕高嘌呤食物。夏天的海鲜啤酒,冬天的大肉火锅。让人又爱又恨。吃了又痛风,不吃又嘴馋。痛风发作,叫苦连天。 以前我也痛风啊,后来才知道尿酸高是身体代谢能力差了。自从练习顺腹式呼吸六字诀,补足氧气,代谢好了,痛风四年没有发作了。气力气力强大,吃饭喝汤,真的幸福。(嘌呤代谢也需要充足氧气呀) 生活很轻松,健康很珍贵。与其喝柠檬水,不如呼吸锻炼呀!
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