医生科普山楂柿子栗子食用注意事项

医生提醒：空腹吃山楂当心胃石症

千里眼　0 阅读　0 评论　2024-11-26 16:22

..+冬季进补吃板栗，补足透支的肾 站在中医的角度来讲，栗是“ 肾之果 ”，其性味甘、温，入脾、胃、肾经，有健脾养胃的作用。 《本草纲目》中也记载：“栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气，厚肠胃也”。  所以，现如今冬季，正是吃板栗的好季节。那今天，赵大夫就给大家分享5个食补搭配，帮你健脾补肾，气血双补，养出好身体！ 第一个：栗子红枣粥【滋补脾胃、帮助消化】 第二个：板栗红薯排骨汤【健脾开胃、强壮筋骨】 第三个：香菇烧栗子【健脾益肾、帮助补钙】 第四个：栗子桑葚粥【益肾养肝、滋养脾胃】 第五个：板栗桂圆红枣 【气血双补、温养脾胃 】 不过需注意： 1、生的熟的都不宜吃太多，易滞气、腹胀 2、脾胃虚弱者少吃 3、不宜与羊肉、豆腐同食 4、糖尿病者少食  #中医##健康#

中医赵文　24612 阅读　1 评论　10 点赞　2024-11-26 11:23

医生建议：山楂和板栗不能一起食用！

导语冬天的街头，糖炒栗子的香味儿飘得老远，山楂酸甜开胃，这两样儿听起来都是冬天的好伙伴。但2024年11月26日，云安融媒给大家提了个醒儿：山楂和板栗，这俩吃着美，可不能混着吃！正文就在广东云浮市云安区的朋友们准备美美享受这两样儿美食的时候，医生出来“泼冷水”了。

自强不息　38 阅读　0 评论　2024-11-28 04:18