苏炳添分享自己没练3000米长跑原因

..+苏炳添在百米半决赛中预赛拿了第一，可到半决赛时人呢？嘿，这是啥情况？只见苏炳添振臂高呼，还拍打地面呢。原来啊，他在东京奥运会半决赛创造奇迹进决赛了。 比赛发枪，苏炳添起跑加速很棒，一下就领先了。他持续加速，稳稳地保持住，最后奋力冲刺。 再看决赛，苏炳添出场仪式霸气十足，更加自信，手指中国彰显亚洲速度。扎尼尔·修斯抢跑被罚下，还被戏称为大不列颠抢跑侠，苏炳添则放松心态尽情享受比赛。

香香美食视频　169 阅读　0 评论　0 点赞　2024-11-26 04:23

运动员的最高殿堂！苏炳添，一黄战七黑！这一刻永久载入了史册！

老纪杂谈　0 阅读　3 评论　2024-11-26 18:51

..+基普乔格的心率数据让我想起了“卷”这个词。有人早上还在挣扎着醒来，基普乔格已经用45次/分钟的静息心率开始一天。这种反差让人不禁怀疑，是不是他身体里装了一台永动机？ 2018年和2022年，在柏林马拉松上，基普乔格分别以2:01:39和2:01:09创造了世界纪录。他说跑步时平均心率是160次/分钟，而我查到普通人的静息心率大约在60-100之间，这样看来，他真的是“低调”的高手。要知道，每公里配速能达到约2分53秒，这可比我们日常去楼下买菜都快多了。 对我来说，看着这样的数据，就像看到一个游戏里的满级玩家。我连晨练都会被赖床拖住，更别提把自己的生活节奏调整得这么精准。不过，也许从今天开始，我也可以尝试每天设个小目标，比如不再因为电梯太慢而气喘吁吁地爬楼梯。 很多人可能觉得这只跟专业运动员有关，但其实这些数字背后有很多值得我们学习的小细节。从健康管理到时间安排，我们或许都能找到一些启发。有时候，不需要追求那些高不可攀的数据，只要稍微改变一下习惯，说不定就会发现自己也是个潜力股呢！

香蕉汁　450 阅读　0 评论　0 点赞　2024-11-26 18:43

“再暴躁的运动员，在这一刻都会安静下来” #苏炳添 #田径

清爽海浪EEz　0 阅读　0 评论　2024-11-25 16:45

..+你还记得基普乔格2019年10月12日下午14时15分在奥地利维也纳的壮举吗？他在马拉松赛事中跑出1小时59分40秒02的成绩“破2”，可国际田联却不认可。为啥呢？ 首先，跑步环境和气候是量身定制的。维也纳普拉特公园的环境和气候符合他最佳状态的要求，空气湿度、温度适宜，空气质量好、跑道平坦且几乎直线，这样的赛事环境世界难寻。 其次，他穿的跑鞋超出规定，能节省5%以上体能。再者，有41位顶尖陪跑者组成风墙，屏蔽85%风阻；还有恒定配速车投射绿色激光线导航；并且有专车能量供给。 这些都是人为创造的理想条件，普通赛事和选手无法企及，失去了马拉松的真正意义，不过这并不影响我们对基普乔格的敬仰。

墨落成文　1191 阅读　1 评论　1 点赞　2024-11-26 08:46

基普乔格到底经历了什么，巴黎之旅为什么是糟糕的 #基普乔格

抖音热门点赞　0 阅读　0 评论　2024-11-26 17:20

　0 阅读　0 评论　2024-11-26 21:17

..+要说亚洲田径之神，非苏炳添莫属！ 大长腿，肌肉粗壮如水桶，爆发力惊人！ 超强弹跳，热身一跳就能轻松跳过1米45的障碍物！ 身材匀称，几乎没什么脂肪，肌肉线条还相当养眼！ 天赋加努力，32岁的他已经是短跑界的天花板了！ 苏炳添的成就真是让人佩服，努力和天赋结合的典范！他绝对是年轻运动员的榜样！

优梵娱乐　99 阅读　0 评论　0 点赞　2024-11-26 16:25

基普乔格「训练都穿什么鞋」？中国行亲自告诉你！

基普乔格，一个在田径及马拉松赛场，都如雷贯耳的名字。上周他再次携手 Nike 到访北京，开启 “基普乔格破速中国行” ！这一次不仅圆了自己心愿，在长城上奔跑，更表达出本次中国之行的目标：让中国成为一个跑的更快的国度。而大家特别好奇基普乔格训练中，都是如何选择跑鞋的？

FLIGHTCLUB中文站　1727 阅读　5 评论　2024-11-25 18:23

..+苏炳添无缘2024年巴黎奥运会，因伤病成绩未达参赛标准。他一直严格管理自己，从2009年入国家队至今，自律至极。他创造过诸多辉煌，东京奥运会的9秒83亚洲纪录就是见证。 马龙36岁参加2024年巴黎奥运会团体赛，他的乒乓生涯起起落落，曾陷入低谷又重回巅峰，成就超级全满贯。 叶诗文克服重重困难，参加了2024年巴黎奥运会。年少成名的她也曾跌入谷底，如今心态已变。 孙杨禁赛错过2024年巴黎奥运会，他曾是泳坛王者，却因种种事件走向下坡路。 还有杨倩、张家齐、傅园慧等运动员，或因学业、状态等无缘2024年奥运。运动员的故事有离开有回归，他们创造的成绩永远留在赛场。

江如意　44 阅读　0 评论　0 点赞　2024-11-26 09:58

..+基普乔格中国行｜与EK零距离见个面 很荣幸参加基普乔格中国行NIKE线下分享会 这位世界马拉松传奇王者 无畏挑战极限， 勇破人类体能边界的经历令人震撼。 他认为马拉松不只是竞赛，更是深度挖掘自我、重塑自我的过程。 基普乔格带来的不仅有珍贵的跑步经验， 更有一种能点燃所有人奋斗激情 让人永不言弃的强大信念， 同时让我们对跑步精神有了更深层次的领悟与敬畏。 #炫跑团#基普乔格中国行#领燃马拉松训练营 #小红书运动联盟 #基普乔格 #NIKE #到点儿开跑 @运动薯 @薯队长

极速奶酪YIAWJR　217 阅读　0 评论　0 点赞　2024-11-26 15:45