冬天多久洗一次澡比较好

今天起，洗澡务必调整一下！

小雪已过，寒潮将至 气温一天天地走低 忙活了一整天 洗个热乎乎的澡 再钻进暖暖的被窝 再舒服不过！

新黄河　5249 阅读　23 评论　2024-11-24 22:45

..+老年人最大的禁忌： 第一：洗澡 老年人洗澡的时候可别急匆匆地就开始呀，得先把浴室温度调好，不然一进去冷飕飕的，容易着凉感冒。 第二：剧烈运动 老年人可别贸然进行剧烈运动，得根据自己身体状况选择合适的锻炼方式，不然很容易受伤，还可能引发心血管等问题。 第三：熬夜 老年人千万别熬夜，身体的恢复能力不比年轻人，熬夜会让身体过度疲劳，免疫力下降，容易生病。 第四：饮食过饱 老年人吃饭不能过饱，会加重肠胃负担，影响消化功能，还可能引发心脑血管疾病。 第五：情绪激动 老年人要避免情绪激动，生气、焦虑等强烈情绪可能导致血压升高，增加心脑血管疾病风险。 第六：突然起身 老年人从躺着或坐着状态突然起身时要慢，否则容易头晕甚至摔倒，造成严重后果。 第七：乱吃药 老年人不能随便乱吃药，要遵医嘱用药，否则可能引起药物不良反应，损害身体健康。 第八：长时间看电视 老年人不宜长时间看电视，会让眼睛疲劳，也不利于身体活动，增加血栓等风险。 第九：喝浓茶 老年人不要喝浓茶，浓茶会影响睡眠，还可能导致心跳加快等不适。 第十：忽视体检 老年人不能忽视体检，要定期进行身体检查，以便及时发现问题并治疗。 #聊聊中老年健康# #老有健康第一位# #聊聊老人健康# #聊聊中老年问题# #老人家看健康的# #中老年亚健康# #老人更需要健康# #脑梗防治知识。# #每天一个防痴呆# #老年病有哪些#

提拉米苏　1556 阅读　0 评论　2 点赞　2024-11-25 11:45

..+冬天多少天洗一次澡最好？ 第一:一天。 第二:二天。 第三:三天。 第四:五天。 第六:七天。 第七:十天。 第八:十五天。 第九:二十天。 第十:三十天。

快乐单身老哥　15148 阅读　23 评论　17 点赞　2024-11-24 11:22

..+想问大家：每天早起洗头对身体健康有影响吗？感冒与这个有关系吗？ 刚刚老爷子发来视频电话，问问市里下雪了没，冷不冷，孙女又感冒没有，等等一堆问题 我知道，他就是一个人在家没着没落的了，想孙女了， 我一一向他作了汇报， 最后，我说，孙女没感冒，儿子感冒了，上周四回来就咳嗽嗓子疼了，还怕孙女也被交叉感染呢， 老爷子一听儿子又感冒了，一下子不淡定了，立刻黑着个脸，骂开了：我说不让他天天早起洗头偏不听，说过他好几次了，啥也不懂！早晨不宜洗头，洗完头就出去，即便是夏天也不行，汗毛孔都张开的会着风，不是闹着玩的！太犟了！ 哇啦哇啦一顿输出， 儿子每天早起必须洗头，他说头发早起都油得打缕，不洗没法见人， 我是听他爸说过他好几次，他强调说没事，洗完就吹干啥事没有， 老爷子不知从哪听说的这个养生知识，说早起洗头是大忌，吹干了也不行， 我想也没啥事，因为洗了就吹干了， 儿子从来不相信他爸说的所谓的养生知识，我行我素，是天天如此，照洗不误， 我想问问大家，天天早起洗头究竟对身体健康影响多大？感冒与这个有关系吗？#冬日生活打卡季#

自在飞花轻似梦的梦　808 阅读　1 评论　1 点赞　2024-11-25 11:31

老人洗澡有讲究，三处勤洗可延寿？快来看看

小猪猪爱读书　0 阅读　10 评论　2024-11-25 10:06

..+完全正确[捂脸]，本人一直都是如此，宁肯多洗床单和被子，也尽量不洗澡，同意你[捂脸]的好建议！！！[作揖][作揖][击掌][击掌][击掌][击掌] 关于冬天的洗澡问题，大家认为多久洗一次[大笑]比较靠谱？ 当然，南北方有差距，讲卫生的和[捂脸]不太讲究的也有区别，评论区里侃大山，，，，， [击掌][击掌][作揖][作揖][作揖][作揖][作揖]

人生何处不相逢　4260 阅读　34 评论　11 点赞　2024-11-24 20:09

..+热水泡脚大概多长时间最好 说真的，热水泡脚可是个好习惯！一般 15 - 20 分钟就挺好，要是能坚持 1 - 2 个月，皮肤松弛都能改善。 它好处可多啦，能促进血液循环，扩张足部血管，让手脚冰凉的人暖和起来。还能改善睡眠，泡完放松又解乏。对腿脚不好的人，就像做了按摩。 但要注意，空腹别泡，不然容易低血糖休克。泡的时候也别吹风，不然感冒、腰腿疼就找上门啦。大家可别不当回事，好好泡脚，让身体更健康！

百事从欢　3029 阅读　0 评论　1 点赞　2024-11-24 15:29

..+老年人最大的禁忌： 第一：洗澡 老年人洗澡可不能马虎。洗澡前要确保浴室温度适宜，别一下子冲进去，温差大容易引发心脑血管问题。而且洗澡时间别太长，不然身体可能会吃不消。 第二：过度锻炼 老人们可别觉得锻炼越多越好，过度运动可能会损伤关节和肌肉。像暴走、长时间跳广场舞，都得适度，别让身体累垮了。 第三：盲目省钱 咱别为了省那几个钱，有病拖着不去看，该花的就得花，身体好了比啥都强。 第四：轻信谣言 大爷大妈们，别听风就是雨，那些没根据的养生谣言可别信。什么吃这个能长生不老，用那个能百病全消，多数都是忽悠人的。 第五：情绪激动 别为了一点小事就大动肝火，气坏了身子不值当。保持平和的心态，才能享受晚年生活。 第六：独自外出 一个人出门不安全，万一迷路或者摔倒了，身边没人照应可不行。 第七：过度饮酒 酒这东西，偶尔小酌还行，喝多了伤肝伤胃，对身体没好处。 第八：长时间看电视 别整天窝在沙发上看电视，对眼睛和颈椎都不好，得多出去走走，活动活动筋骨。 第九：乱买保健品 别被那些花里胡哨的保健品广告忽悠了，很多都没啥用，还浪费钱。 第十：熬夜 晚上该睡就睡，别熬夜，充足的睡眠对身体恢复和健康太重要了。 第十一：不服老 该服老的时候就得服老，别硬撑着做一些力所不能及的事。 第十二：忽视体检 定期体检能早早发现问题，早治疗，别觉得自己身体好就不去，很多病早期没症状。 第十三：孤独封闭 别总是一个人呆着，多和同龄人交流，参加社区活动，心情好身体才能好。 个人看法：老年人辛苦了大半辈子，到了晚年更得注意这些禁忌，好好保养身体，享受幸福的晚年生活。作为子女，咱们也要多关心老人，给他们讲讲这些知识，让他们健康快乐地度过每一天。 赶快点赞！关注！并留下“晦气退散！”，为家人和自己带来好运！

源起本心　10431 阅读　3 评论　14 点赞　2024-11-24 21:58

..+经常用盐水泡泡脚有意想不到的健康益处，还有就是用盐水一周或者两周洗一次头发，以及私处健康益处多多！

尧君　18996 阅读　17 评论　15 点赞　2024-11-24 18:05

..+冬天禁忌5大禁忌！ 1、忌整天不开窗，冬天屋里有暖气，有适当开窗通风换气。 2、忌一天一洗头，一天一洗澡。这样容易消耗阳气。 3、忌快跑 这样容损伤身体 4、忌晚睡早起 5、忌易怒易燥

史词君　634 阅读　0 评论　0 点赞　2024-11-25 12:09